Тренинговое занятие для учащихся 9­х классов по подготовке к государственным экзаменам «Я готов к экзаменам!»

Цель:
1.Оказание психологической помощи обучающимся в снижении эмоционального напряжения, уровня тревожности и формирование эмоционально - устойчивой личности в период подготовке к итоговой аттестации.
2. Формирование критического отношения к различным путям снижения волнения

Задачи:
Обсудить трудности, которые могут возникнуть у детей во время экзамена.
Показать способы снятия психоэмоционального напряжения.
Обучение учащихся способам волевой мобилизации и способам поддержания рабочего самочувствия в ходе подготовки к экзаменам.

https://youtube.com/shorts/ZVM6IrUD_Bs?feature=share