День 2 «Очищаем ленту»

Задание на сегодня: Отписаться от аккаунтов, которые вызывают тревогу, чувство неполноценности, злость или раздражение. Заблокируйте или скройте токсичный контент, который отравляет ваше настроение.

Почему это важно? Наши соцсети — это отражение нашего окружения. Если оно наполнено негативом, это неизбежно влияет на наше самочувствие. Создайте пространство, которое вдохновляет и поддерживает вас!